Trainingsinhalte

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Yeop Chagi nach rechtsYeop Chagi nach links

Trainingsinhalte




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  • Theorie
  • Poomse (Formen)
  • Yak-Sok-Taeryeon (festgelegter Kampf)
  • Hosinsul (Selbstverteidigung)
  • Chayu-Taeryeon (Wettkampf)
  • Gyeokpa (Bruchtest)